BODY & MIND - eine Mischung aus Yoga, Tai-Chi & Pilates sorgt für mehr Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und inneres Wohlbefinden.

Die Kombination aus Dehnübungen, Atemtechniken und Meditation bringt Körper, Geist & Seele wieder in Einklang.

Für wen ist der Kurs geeignet? Für alle, die...

• ... sich nach innerer Ruhe & Gelassenheit sehnen
• ... ihre körperliche Fitness verbessern möchten
• ... Freude an Bewegung haben

Wann und wo findet der Kurs statt?

• wöchentlich Donnerstags von 19.00 - 20.15 Uhr 
• Heinz-Schnaufer-Str. 38-40, 75365 Calw-Heumaden
• der Einstieg ist jederzeit möglich

Was brauchst Du?

• Yoga-/Sportmatte
• bequeme Kleidung
• ggf. Socken oder etwas warmes zum Überziehen

Was kostet der Kurs?

• Schnupperstunde (einmalig möglich): gratis*
• Besuch einer einzelnen Stunde: € 15,-
• 10er Karte (für 6 Monate gültig): € 120,-